O walorach zdrowotnych narciarstwa biegowego nikogo dziś już nie trzeba przekonywać — szczególnie licznych amatorów letniej namiastki tej formy rekreacji, czyli nordic-walkingu. O tym, ile frajdy sprawia jazda na biegówkach, wiedzą również uczniowie Liceum Ogólnokształcącego w Psarach, którzy uczestniczą w współfinansowanym ze środków EFS i Gminy Woźniki projekcie zajęć sportowych „Biegaj jak Justyna”. W ramach tych zajęć grupa uczniów, w składzie: Anna Jagoda, Agata Kita, Paulina Urbanik, Jakub Brdąkała, Piotr Olczyk, Michał Stanek, wyjechała do jednego z najlepszych ośrodków narciarstwa biegowego w Polsce, mieszczącego się w Istebnej. Na przełęczy Kubalonka, w przepięknej górskiej scenerii, Centralny Ośrodek Sportu prowadzi nowoczesny ośrodek z licznymi trasami narciarstwa biegowego — dostępnymi dla wszystkich, i to zupełnie bezpłatnie.
Jako że niektórzy uczestnicy projektu są nowicjuszami w tej dziedzinie sportu, początki nie były łatwe — dość ostre podbiegi i długie zjazdy budziły pewne obawy. Później, kiedy uczniowie nabrali wprawy, pozostała już czysta przyjemność wędrówki na nartach. Doskonaliliśmy różne formy ruchu — bezkrok, krok z odbicia, jodełkę itp., ale najważniejszy był po prostu ruch na świeżym powietrzu, w baśniowej scenerii oprószonego śniegiem beskidzkiego lasu. Pogoda dopisała, humory również, więc mimo sporego zmęczenia z żalem opuszczaliśmy to piękne miejsce, obiecując sobie, że na pewno tam jeszcze wrócimy.
/Współautor i opiekun,
Jarosław Kacorzyk/
